Recepti

Nočna ovsena kaša z jagodami
Hladna energija za lahkoten dan – Nizkokaloričen zajtrk z veliko okusa Mesec maj prinaša sveže, sladke jagode, ki jih lahko odlično vključimo v uravnotežen zajtrk ali lahko večerjo. Overnight oats ali...
Nočna ovsena kaša z jagodami
Hladna energija za lahkoten dan – Nizkokaloričen zajtrk z veliko okusa Mesec maj prinaša sveže, sladke jagode, ki jih lahko odlično vključimo v uravnotežen zajtrk ali lahko večerjo. Overnight oats ali...

Chia puding z borovnicami
Nizkokaloričen chia puding: Okusen, hranljiv in popoln za zdrav zajtrk Ste vedeli, da lahko že za zajtrk pojeste veliko beljakovin samo s chia pudingom? Chia semena niso le vir beljakovin...
Chia puding z borovnicami
Nizkokaloričen chia puding: Okusen, hranljiv in popoln za zdrav zajtrk Ste vedeli, da lahko že za zajtrk pojeste veliko beljakovin samo s chia pudingom? Chia semena niso le vir beljakovin...

Poširano jajce na avokadovem toastu
Poširano jajce na avokadovem toastu – popoln zajtrk za zdravo prehrano Ste naveličani enoličnih zajtrkov? Če pogosto posegate po klasičnem jajcu na oko s kosom kruha, imamo za vas okusno,...
Poširano jajce na avokadovem toastu
Poširano jajce na avokadovem toastu – popoln zajtrk za zdravo prehrano Ste naveličani enoličnih zajtrkov? Če pogosto posegate po klasičnem jajcu na oko s kosom kruha, imamo za vas okusno,...

Palačinke s skuto
Palačinke s skuto – Beljakovinski Zajtrk za uravnavanje telesne teže Palačinke so priljubljena izbira za zajtrk, vendar klasične različice pogosto vsebujejo veliko sladkorja, maščob in ogljikovih hidratov. Za vse, ki...
Palačinke s skuto
Palačinke s skuto – Beljakovinski Zajtrk za uravnavanje telesne teže Palačinke so priljubljena izbira za zajtrk, vendar klasične različice pogosto vsebujejo veliko sladkorja, maščob in ogljikovih hidratov. Za vse, ki...

10 zimskih receptov za hujšanje
Zima je čas toplih jedi, prijetnih arom in udobja ob okusnih obrokih, v katerih pa se kalorije lahko hitro naberejo. Zato je tu 10 priljubljenih, enostavnih, okusnih in nizkokaloričnih zimskih...
10 zimskih receptov za hujšanje
Zima je čas toplih jedi, prijetnih arom in udobja ob okusnih obrokih, v katerih pa se kalorije lahko hitro naberejo. Zato je tu 10 priljubljenih, enostavnih, okusnih in nizkokaloričnih zimskih...

14 Prazničnih receptov za hujšanje
December je čas veselja, druženja in okusnih jedi. A za tiste, ki skrbite za vzdrževanje svoje teže ali sledite dieti, prazniki lahko zaradi pritiska odpovedovanja dobrotam, prinesejo občutek stresa in...
14 Prazničnih receptov za hujšanje
December je čas veselja, druženja in okusnih jedi. A za tiste, ki skrbite za vzdrževanje svoje teže ali sledite dieti, prazniki lahko zaradi pritiska odpovedovanja dobrotam, prinesejo občutek stresa in...