Recepti

Chia puding z borovnicami

Chia puding z borovnicami

Ta kremast, osvežilen in hranljiv zajtrk je zelo priljubljen v zdravju prijaznih dietah. Chia puding je brez mleka, vendar z visoko vsebnostjo beljakovin iz chia semen. Prav tako je poln...

Chia puding z borovnicami

Ta kremast, osvežilen in hranljiv zajtrk je zelo priljubljen v zdravju prijaznih dietah. Chia puding je brez mleka, vendar z visoko vsebnostjo beljakovin iz chia semen. Prav tako je poln...

Poširano jajce na avokadovem toastu

Poširano jajce na avokadovem toastu

Preprost, a eleganten jajčni zajtrk z veliko teksture in prijetnega okusa. Z zdravimi maščobami, beljakovinami in vlakninami. Ker je nizkokaloričen, ga lahko vključite v svoj prehranski načrt za doseganje ciljev...

Poširano jajce na avokadovem toastu

Preprost, a eleganten jajčni zajtrk z veliko teksture in prijetnega okusa. Z zdravimi maščobami, beljakovinami in vlakninami. Ker je nizkokaloričen, ga lahko vključite v svoj prehranski načrt za doseganje ciljev...

Palačinke s skuto

Palačinke s skuto

Te lahke in nežne palačinke so navdihnile francoske palačinke, vendar so bogate z beljakovinami in nizkokalorične, zato primerne za vključitev v prehranski načrt ob doseganju ciljev po nadzoru teže. Zakaj...

Palačinke s skuto

Te lahke in nežne palačinke so navdihnile francoske palačinke, vendar so bogate z beljakovinami in nizkokalorične, zato primerne za vključitev v prehranski načrt ob doseganju ciljev po nadzoru teže. Zakaj...

10 zimskih receptov za hujšanje

10 zimskih receptov za hujšanje

Zima je čas toplih jedi, prijetnih arom in udobja ob okusnih obrokih, v katerih pa se kalorije lahko hitro naberejo.  Zato je tu 10 priljubljenih, enostavnih, okusnih in nizkokaloričnih zimskih...

10 zimskih receptov za hujšanje

Zima je čas toplih jedi, prijetnih arom in udobja ob okusnih obrokih, v katerih pa se kalorije lahko hitro naberejo.  Zato je tu 10 priljubljenih, enostavnih, okusnih in nizkokaloričnih zimskih...

14 Prazničnih receptov za hujšanje

14 Prazničnih receptov za hujšanje

December je čas veselja, druženja in okusnih jedi. A za tiste, ki skrbite za vzdrževanje svoje teže ali sledite dieti, prazniki lahko zaradi pritiska odpovedovanja dobrotam, prinesejo občutek stresa in...

14 Prazničnih receptov za hujšanje

December je čas veselja, druženja in okusnih jedi. A za tiste, ki skrbite za vzdrževanje svoje teže ali sledite dieti, prazniki lahko zaradi pritiska odpovedovanja dobrotam, prinesejo občutek stresa in...

10 jesenskih receptov za hujšanje

10 jesenskih receptov za hujšanje

Jesen prinaša obilje svežih, okusnih sestavin, ki jih lahko uporabite za pripravo okusnih nizkokaloričnih obrokov. Če ste na nizkokalorični dieti ali uporabljate nadomestke obrokov, kot je Nupo, vam teh 10...

10 jesenskih receptov za hujšanje

Jesen prinaša obilje svežih, okusnih sestavin, ki jih lahko uporabite za pripravo okusnih nizkokaloričnih obrokov. Če ste na nizkokalorični dieti ali uporabljate nadomestke obrokov, kot je Nupo, vam teh 10...